سیل فون بلڈ پریشر کی پیمائش نہیں کرتے ہیں۔ یہ بلڈ پریشر مانیٹر کے ذریعہ کیا جاتا ہے، یا تو بازو یا کلائی پر پہنا جاتا ہے۔ جو ایپس اچھی طرح سے کام کرتی ہیں وہ ہے ہر پیمائش کو ریکارڈ کرنا، گراف بنانا، اور ڈاکٹر کے پاس لے جانے کے لیے رپورٹس بنانا۔ ذیل میں کچھ ایسے ہیں جو یہ کام صحیح طریقے سے کرتے ہیں۔.
بلڈ پریشر ایپس کیسے کام کرتی ہیں؟
آپ ڈیوائس پر اپنے بلڈ پریشر کی پیمائش کرتے ہیں اور ایپ میں نتیجہ ریکارڈ کرتے ہیں، یا آپ چھوڑ دیتے ہیں ... بلوٹوتھ بلڈ پریشر مانیٹر نمبر خود بھیجیں۔ ایک ایپ جو کیمرہ اور فلیش سے بلڈ پریشر کی پیمائش کرنے کا وعدہ کرتی ہے ناقابل اعتبار ہے: کیمرہ صرف انگلی کے رنگ کی تبدیلی کو پکڑتا ہے، اور یہ بلڈ پریشر کا حساب لگانے کے لیے کافی نہیں ہے۔ کے لیے ہائی بلڈ پریشر کنٹرول, ایپ نوٹ بک ہے، ڈیوائس نہیں۔.
بلڈ پریشر کو ٹریک کرنے کے لیے بہترین ایپس
1. بلڈ پریشر مانیٹر
اے بلڈ پریشر مانیٹر ان لوگوں کے لئے سب سے مشہور ایپس میں سے ایک ہے جو چاہتے ہیں۔ اپنے سیل فون پر بلڈ پریشر ریکارڈ کریں۔. اس کے ساتھ، آپ روزانہ کی پیمائش کو ریکارڈ کر سکتے ہیں، تاریخ کو ٹریک کر سکتے ہیں اور دباؤ کے تغیر کے نمونوں کی شناخت کر سکتے ہیں۔
- آپ کو اپنی خوراک اور روزانہ کی عادات کے بارے میں نوٹ شامل کرنے کی اجازت دیتا ہے۔
- ڈاکٹروں کے ساتھ اشتراک کرنے کے لیے ڈیٹا برآمد کریں۔
- سادہ اور بدیہی انٹرفیس۔
پر ابھی ڈاؤن لوڈ کریں۔ پلے اسٹور اور اپنی صحت کا خیال رکھنا شروع کریں!
2. اسمارٹ بی پی
اے اسمارٹ بی پی ایک ہے صحت ایپ جو صارفین کی مدد کرتا ہے۔ بلڈ پریشر کی نگرانی تفصیلی گراف اور اپنی مرضی کے مطابق رپورٹس کے ساتھ۔ یہ دوسرے آلات کے ساتھ ہم آہنگی کی اجازت دیتا ہے، صحت کی دیکھ بھال کے پیشہ ور افراد کے ساتھ معلومات کا اشتراک کرنا آسان بناتا ہے۔
- جدید اور استعمال میں آسان انٹرفیس۔
- متعدد صارفین کے لیے سپورٹ۔
- ای میل کے ذریعے رپورٹس بھیجنا۔
کرو مفت ڈاؤن لوڈ اور اسے ابھی استعمال کرنا شروع کریں!
3. بلڈ پریشر ٹریکر
اے بلڈ پریشر ٹریکر یہ ایک ایپلی کیشن ہے جو بلڈ پریشر کی پیمائش کو ریکارڈ کرنے پر مرکوز ہے، جس سے طبی نگرانی کے لیے تفصیلی رپورٹیں تیار کی جا سکتی ہیں۔
- پیمائش کی دستی ریکارڈنگ۔
- وقت کے ساتھ رجحانات کا تجزیہ۔
- باقاعدہ پیمائش کے لیے الرٹس اور یاد دہانیاں۔
پر ابھی ڈاؤن لوڈ کریں۔ پلے اسٹور اور اپنے دباؤ کو آسانی سے مانیٹر کریں!
بلڈ پریشر ایپس کے استعمال کے فوائد
کا استعمال بلڈ پریشر مانیٹرنگ ایپس صحت اور تندرستی کے لیے کئی فوائد لاتا ہے۔ اہم فوائد میں سے، مندرجہ ذیل نمایاں ہیں:
- آسانی اور عملییتڈیوائس سے ہر پیمائش تاریخ اور وقت کے ساتھ بغیر کسی نوٹ بک کے محفوظ کی جاتی ہے۔.
- مسلسل نگرانی: رجحان کے تجزیہ کے لیے تاریخی ریکارڈ۔
- تشخیص میں معاونت: ڈاکٹروں کو نمونوں کا اندازہ لگانے میں مدد کریں اور مزید مؤثر علاج تجویز کریں۔
- سستی نگرانی: کسی کو بھی بغیر کسی اضافی قیمت کے اپنے دل کی صحت پر زیادہ کنٹرول رکھنے کی اجازت دیتا ہے۔
نتیجہ
بلڈ پریشر کی نگرانی کرنے والی ایپس ان لوگوں کے لیے پیمائش کی نوٹ بک بن گئی ہیں جنہیں روزانہ اپنے بلڈ پریشر کو ٹریک کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ ڈیوائس اب بھی بلڈ پریشر کی پیمائش کرتی ہے۔ ایپ نمبروں کو منظم کرتی ہے اور رجحانات دکھاتی ہے۔ انہیں بطور تکمیلی استعمال کریں اور ہمیشہ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کریں۔.
تجویز کردہ ایپس میں سے ایک ڈاؤن لوڈ کریں اور ابھی اپنی صحت کا بہتر خیال رکھنا شروع کریں!
