मोबाइल फोन स्वास्थ्य सेवा में कई काम करते हैं, लेकिन एक काम वे नहीं करते: गर्भावस्था परीक्षण। इसकी पुष्टि घर पर किए जाने वाले गर्भावस्था परीक्षण या रक्त परीक्षण से होती है। इस सूची में शामिल ऐप्स गर्भावस्था से पहले और बाद के सभी काम करते हैं: ये आपके मासिक चक्र को ट्रैक करते हैं, मासिक धर्म छूटने पर आपको सूचित करते हैं, और सकारात्मक परिणाम आने पर सप्ताह दर सप्ताह आपकी गर्भावस्था की निगरानी करते हैं।.
प्ले स्टोर में कई विकल्प मौजूद हैं। इन तीनों की रेटिंग अच्छी है, इनमें सभी सुविधाएं मौजूद हैं और इनका पुर्तगाली संस्करण भी उपलब्ध है।.
मासिक धर्म चक्र और गर्भावस्था को ट्रैक करने के लिए सबसे अच्छा ऐप कौन सा है?
इतने सारे विकल्पों के बीच, एक आम सवाल उठता है: मासिक धर्म चक्र और गर्भावस्था को ट्रैक करने के लिए सबसे अच्छा ऐप कौन सा है? यह प्ले स्टोर के उन उपयोगकर्ताओं के बीच एक बहुत ही आम सवाल है जो विश्वसनीय संसाधनों और उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफ़ेस की तलाश में हैं।.
सबसे पहले, कोई भी ऐप गर्भावस्था परीक्षण नहीं करता है। ये ऐप मासिक चक्र और लक्षणों को रिकॉर्ड करते हैं और मासिक धर्म छूटने पर घर पर गर्भावस्था परीक्षण करने की सूचना देते हैं। गर्भावस्था की पुष्टि होने के बाद, कुछ ऐप बच्चे के विकास पर नज़र रखते हैं।.
नीचे, हम आपके लिए प्लेस्टोर पर उपलब्ध तीन सर्वोत्तम मुफ्त ऐप्स प्रस्तुत कर रहे हैं। अब डाउनलोड करो, सभी अच्छी समीक्षा, पूर्ण सुविधाओं और पुर्तगाली में समर्थन के साथ।
फ़्लो – महिला स्वास्थ्य और मासिक धर्म चक्र
फ्लो, प्ले स्टोर पर महिलाओं के स्वास्थ्य से संबंधित ऐप्स में सबसे अधिक डाउनलोड किए जाने वाले ऐप्स में से एक है। आपके द्वारा दर्ज की गई जानकारी के आधार पर, यह आपके मासिक धर्म चक्र और प्रजनन काल का अनुमान लगाता है और मासिक धर्म में देरी होने पर आपको सूचित करता है।.
इसके अलावा, यह ऐप आपको मूड, डिस्चार्ज का प्रकार, पेट दर्द और अन्य संकेतकों जैसे दैनिक डेटा को रिकॉर्ड करने की सुविधा देता है। इससे आपको अपने मासिक चक्र का पूरा इतिहास मिल जाता है, जिसे आप अपनी अपॉइंटमेंट के समय साथ ले जा सकते हैं।.
एक और अंतर ऐप के भीतर मौजूद समुदाय है, जहां महिलाएं अपने अनुभव और शंकाएं साझा करती हैं और एक सहायता नेटवर्क बनाती हैं। फ़्लो में प्रजनन क्षमता, प्रजनन स्वास्थ्य और गर्भवती होने की कोशिश कर रही महिलाओं के लिए सुझावों पर भी लेख शामिल हैं। डाउनलोड करना सीधे द्वारा किया जा सकता है खेल स्टोर और इसके लिए उपलब्ध है मुफ्त डाउनलोड.
गर्भावस्था+: गर्भावस्था और लक्षण गाइड
प्रेगनेंसी+ का उपयोग गर्भावस्था परीक्षण के सकारात्मक परिणाम आने के बाद किया जाता है: यह गर्भावस्था को सप्ताह दर सप्ताह ट्रैक करता है। गर्भावस्था ऐप इसमें लक्षण निगरानी उपकरण और पहले कुछ सप्ताहों में क्या अपेक्षा की जाए, इस बारे में मार्गदर्शन उपलब्ध है।
यह ऐप शिशु के विकास की वास्तविक तस्वीरें, साप्ताहिक अपडेट और व्यक्तिगत सूचनाएं प्रदान करने के लिए जाना जाता है। इस ऐप की मदद से आप अपनी गर्भावस्था की प्रगति को शुरुआत से ही ट्रैक कर सकते हैं।.
यह संभव है ऐप डाउनलोड करें यह निःशुल्क है और अधिकांश एंड्रॉयड फोन के साथ संगत है। यदि आप किसी सम्पूर्ण और सहज ज्ञान युक्त चीज़ की तलाश में हैं, तो ग्रेविडेज़+ सर्वोत्तम विकल्पों में से एक है। इसमें कैलेंडर, डॉक्टर से अपॉइंटमेंट लेने की याद दिलाने वाले अनुस्मारक और विशेष पोषण संबंधी सुझाव भी शामिल हैं।
मेरा मासिक धर्म कैलेंडर
हालांकि माय मेंस्ट्रुअल कैलेंडर विशेष रूप से गर्भावस्था परीक्षणों पर केंद्रित नहीं है, फिर भी यह सबसे व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले कैलेंडरों में से एक है... चक्र का अनुसरण करेंक्योंकि यह लक्षणों को रिकॉर्ड करता है और आपके चक्र के आधार पर बुद्धिमान विश्लेषण प्रदान करता है।
अंतर मासिक धर्म चक्र में पैटर्न की पहचान करने और देरी होने पर संकेत देने की क्षमता में निहित है, जो गर्भावस्था के शुरुआती लक्षणों में से एक हो सकता है। इस तरह, ऐप अलर्ट भेजता है जो शारीरिक परीक्षण करने के लिए सर्वोत्तम समय की पहचान करने में मदद करता है।
यह प्रेगनेंसी ऐप प्लेस्टोर यह उन लोगों के लिए आदर्श है जो अपने अंतरंग स्वास्थ्य को व्यवस्थित करना चाहते हैं, गर्भावस्था की योजना बनाना चाहते हैं या बस अपने शरीर की अधिक सचेत तरीके से निगरानी करना चाहते हैं। उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफेस और आधुनिक लुक के साथ, यह उन महिलाओं के बीच पसंदीदा में से एक है जो मुफ्त डाउनलोड और रोजमर्रा की जिंदगी में व्यावहारिकता रखें।
मासिक धर्म चक्र और गर्भावस्था संबंधी ऐप्स में अन्य उपयोगी विशेषताएं
जब विचार किया जाए मासिक धर्म चक्र ऐप, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि उनमें से कई अतिरिक्त सुविधाएं प्रदान करते हैं। इनमें मुख्य रूप से ओवुलेशन रिमाइंडर, संभोग रिकॉर्ड, प्रजनन संबंधी भविष्यवाणियां और शैक्षिक सामग्री तक पहुंच शामिल हैं।
ये विशेषताएं इस एप्लिकेशन को शरीर के आत्म-ज्ञान के लिए एक सच्चे उपकरण में बदल देती हैं। इसके अतिरिक्त, कृत्रिम बुद्धिमत्ता के समर्थन से, कई ऐप्स आपकी प्रोफ़ाइल के आधार पर अनुशंसाओं को वैयक्तिकृत कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, फार्मेसी टेस्ट कराने या स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलने के सर्वोत्तम समय के बारे में अलर्ट प्राप्त करना संभव है।
कई ऐप्स ग्राफ और रिपोर्ट भी प्रदान करते हैं जिन्हें निर्यात किया जा सकता है और स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ साझा किया जा सकता है। इस प्रकार, वे न केवल संभावित गर्भावस्था की पहचान करने में सहयोगी बनते हैं, बल्कि पूरी प्रक्रिया की अधिक स्पष्ट रूप से निगरानी करने में भी सहायक होते हैं।
और देखें:
- मोबाइल फोन गर्भावस्था परीक्षण नहीं करते: ऐप्स गर्भावस्था परीक्षण करते हैं: ये वे ऐप्स हैं जो मासिक धर्म न आने की सूचना देते हैं।
- अपनी गर्भावस्था पर नज़र रखने के लिए ऐप्स
निष्कर्ष
संक्षेप में, साइकिलिंग और गर्भावस्था ऐप्स अनिश्चितता के प्रारंभिक क्षणों में ये बहुत उपयोगी होते हैं। ये प्रयोगशाला परीक्षणों का विकल्प नहीं हैं, लेकिन उपयोगकर्ता को अधिक जानकारीपूर्ण निर्णय लेने के लिए एक महत्वपूर्ण आधार प्रदान करते हैं।.
यदि आप व्यावहारिकता, विश्वसनीयता और वास्तविक समय विश्लेषण की तलाश में हैं, तो फ़्लो, ग्रेविडेज़+ और मेउ कैलेण्डारियो मेंस्ट्रुअल ऐप आपके लिए उत्कृष्ट विकल्प हैं। अब डाउनलोड करो. सभी उपलब्ध हैं खेल स्टोर और उन्नत सुविधाओं के साथ-साथ शैक्षणिक सामग्री और व्यक्तिगत अलर्ट भी प्रदान करते हैं।
अंत में, सबसे अच्छे ऐप्स सिर्फ कैलेंडर तक ही सीमित नहीं हैं: वे महिलाओं के स्वास्थ्य को व्यापक रूप से बढ़ावा देते हैं। तो, अपना पसंदीदा ऐप चुनें और... मुफ्त डाउनलोड और अधिक सुरक्षा और स्वायत्तता के साथ अपने शरीर पर नियंत्रण बनाए रखें।
